Herzlich Willkommen
Female Health Academy
ab 69 CHF / Monat
Dein Raum in der FEMIQ™ Female Health Academy, um deinen Körper endlich zu verstehen und gezielt zu unterstützen.
Ein ganzheitliches Zusammenspiel aus Hormonen, Ernährung, Krafttraining, Stressregulation, Schlaf und Darmgesundheit – für mehr Energie, einen beschwerdefreien Zyklus, eine gesunde Verdauung und ein starkes Körpergefühl.
Mehr Wissen. Mehr Körperverständnis. Mehr Lebensqualität – in jeder weiblichen Lebensphase.
✔️ Training und Bewegung
✔️ Ernährung durch Rezeptideen, Community-Austausch, Fakten und Wissenswertes durch meinen Input
✔️ Fokus auf Fettreduktion, Energie, Verdauung, Schlaf & Hautgesundheit
✔️ Zugang zur Community & regelmäßige Impulse für deinen Alltag
✔️ optional mit 14-tägigen Live-Calls für maximalen Erfolg
Warum mit mir?
Hey, mein Name ist Johanna Klatt.
Als erfahrene Health Coachin mit Fokus auf Hormongesundheit unterstütze ich Frauen dabei, ihre Balance wiederzufinden, mehr Energie zu gewinnen und ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Mit meinem Fachwissen helfe ich dir, individuelle Strategien für ein hormonelles Gleichgewicht zu entwickeln.
Meine Arbeit beruht auf aktuellen Erkenntnisse aus der funktionellen Medizin mit Achtsamkeit, Ernährung und zyklischer Lebensweise. Keine Standard-Lösungen, sondern Coaching auf Augenhöhe, das wirklich wirkt. Zertifiziert und durch stetige Weiterbildung qualifiziert.
Ich selber habe meine Leidensgeschichte durch. Wurde von diversen Ärzten nicht ernst genommen und habe schlussendlich mich selbst „geheilt“. Ich weiss also wie es sich anfühlt, wenn der Körper nicht so funktioniert wie ich das mir immer gewünscht habe.
Seit 2019 selbständige Trainerin und seit 2022 Health Coach. Hunderten Frauen bereits geholfen, ausbalanciert und beschwerdefrei zu leben.
Keine Pflaster-Lösungen, Detox-Programme oder Disziplin – sondern nachhaltige Veränderung, innere Balance und Vertrauen in den eigenen Körper. Das macht meine Arbeit wertvoll, wirksam und langfristig befreiend.
Meine Qualifikationen
Mit einer fundierten Ausbildung in ganzheitlicher Gesundheitsförderung und spezifischem Wissen in hormoneller Balance bin ich bestens gerüstet, um dich auf deinem Weg zu mehr Energie und Lebensqualität zu unterstützen. Fortbildungen im Bereich medizinische Trainerin, Ernährungsberaterin, Health Coach und somit Zyklusgesundheit und Blutwertanalyse ergänzen mein Fachwissen.
Meine Philosophie
Ich vertraue auf einen ganzheitlichen Ansatz, bei dem deine individuellen Bedürfnisse und Lebensumstände im Mittelpunkt stehen. Gemeinsam entwickeln wir nachhaltige Strategien, um deine Hormonbalance auf natürliche Weise zu fördern und dir mehr Energie und Lebensfreude zu schenken.
Was du von mir bekommst
In meinen Coachings erhältst du persönliche Begleitung, fundiertes Wissen und praktische Tipps für deinen Alltag. Ziel ist es, dir mehr Klarheit über deine Hormone zu verschaffen und Wege zu finden, dein Gleichgewicht zu stabilisieren, damit du dich wieder lebendig fühlst.
Mein Angebot
Female Health Membership
ab 69 CHF / Monat
Dein monatlicher Raum für ganzheitliche Gesundheit & weibliche Balance.
✔️ Wissensvermittlung Endokrines System: Zyklus, Hormone, Verhütung uvm.
✔️ Training und Bewegung.
✔️Alltagstaugliche Rezeptideen, wertvoller Community-Austausch und evidenzbasiertes Wissen rund um Ernährung und Frauengesundheit
✔️ Nährstofftherapie und Diagnostik: Fokus auf Hormonbalance, Fettreduktion, mehr Energie, eine gesunde Verdauung, besseren Schlaf und Hautgesundheit
✔️ Regelmäßige Impulse und konkrete Tools, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst
✔️ Zugang zur Community & regelmäßige Impulse für deinen Alltag
✔️ optional mit 14-tätigen Live-Calls für maximalen Erfolg
Betreuung
ab 1.800 CHF
16 Wochen individuelle und persönliche Begleitung.
✔️ Lass dich mit fundiertem Wissen rund um Zyklus & Hormone transformieren
✔️ Gemeinsam erstellen wir eine für dich passende Ernährungsform für mehr Energie, weniger Fettdepots und ein strahlendes Hautbild
✔️ eine Begleitung, die dich bestärkt – nicht bewertet
✔️ Diagnostik von Blut und Mikrobiom für eine gezielte Nährstoffoptimierung
✔️ Trainingssteuerung und Betreuung
✔️ regelmässige 1:1 Live-Calls für maximale Betreuung
Beratungsgespräch
179 CHF
Diese Session eignet sich ideal, wenn du:
✔️ bereit bist, deinen Körper ganzheitlich zu unterstützen statt Symptome zu unterdrücken,
✔️ schon länger mit PMS, Zyklusunregelmäßigkeiten oder Erschöpfung kämpfst.
✔️ Blutwerte ausgewertet haben möchtest und Lösungsvorschläge brauchst.
Erfahrungsberichte
💌 Hol dir alle 14 Tage Inspiration für deine Gesundheit als Frau
In meinem Newsletter teile ich alle zwei Wochen wertvolle Impulse rund um Frauengesundheit, Hormone, Regeneration, Ernährung und ganzheitliches Wohlbefinden.
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Für Frauen, die mit ihrem Körper arbeiten – nicht gegen ihn.
